Сбалансированное питание с доставкой

Вам нужно сбалансированное питание для поддержания формы и веса? Не хотите тратить время на приготовление еды? Тогда доставка сбалансированного питания — идеальное решение для вас! Заказывайте наборы еды на неделю и получайте правильные рационы каждый день прямо на дом. Цена на качественную и вкусную еду приятно удивит вас. Отзывы довольных клиентов подтверждают, что это лучшая еда для поддержания формы.

Фильтр:

Бренды
Города
Бренды
Сортировать по
  • Стоимость в день
  • Цена программы
  • Длительность
  • Калориии

Сервисы доставки

Стоимость: от 380 до 7068

1 день: от 380

Начиная свою работу с 2016 года, сервис сделал акцент на спортивном и диетическом питании. Grow Food, например, предлагает шесть программ для похудения, безопасный двухдневный детокс организма и специальную программу для мужчин, целями которой являются потеря веса без ущерба для мышечной массы и рельефа тела. На этапе оформления заказа клиенты могут исключить из своего рациона нежелательные ингредиенты, а также заменить нелюбимые блюда на альтернативные

Блюда герметично упаковываются в пластиковые контейнеры и доставляются курьерами без дополнительной оплаты каждые два дня. Этот подход обеспечивает свежесть и качество предлагаемых блюд.

Доставка еды предлагает гибкий подход к организации питания своих клиентов. Пользователи могут выбрать трех- или четырехразовое сбалансированное питание, либо заказать только завтраки в зависимости от своего образа жизни и предпочтений. Если целью клиента является похудение, компания предоставляет пять различных рационов с разной калорийностью, включая специальную детокс-программу.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 178 ₽

7 068 ₽

2 500 ккал

6 дней

Здоровое и сбалансированное питание, специально разработанное для набора веса. Содержащий 2500 ккал в день, он обеспечивает оптимальное сочетание белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания энергии и достижения ваших целей по набору веса.

1 121 ₽

6 726 ₽

1 800 ккал

6 дней

Сбалансированное питание, разработанное специально для достижения здорового образа жизни. Содержащий 1800 ккал в день, он предлагает оптимальное сочетание белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания энергии и здоровья.

380 ₽

2 280 ₽

600 ккал

6 дней

Завтрак на 600 ккал включает в себя омлет из двух яиц и цельнозерновой тост с авокадо, предоставляя вам сбалансированный прием пищи, богатый белками, здоровыми жирами и медленно усваиваемыми углеводами. Это прекрасный способ зарядиться энергией на весь день и поддержать чувство сытости.

988 ₽

5 928 ₽

1 400 ккал

6 дней

Идеальное питание для активного образа жизни. Содержащий 1400 ккал в день, он обеспечивает все необходимые питательные вещества, помогая поддерживать здоровье и энергию на протяжении всего дня.

690 ₽

4 140 ₽

1 000 ккал

6 дней

Предоставляет всего 1000 ккал в день, освобождая вас от лишних забот о количестве потребляемых калорий.

1 064 ₽

6 384 ₽

1 600 ккал

6 дней

Продуманное сочетание питательных веществ, разделенное на несколько приемов пищи, каждый из которых предназначен для поддержания уровня энергии и общего здоровья.

1 064 ₽

6 384 ₽

1 200 ккал

6 дней

Высококачественный, но при этом доступный выбор для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Этот рацион сочетает в себе богатство питательных веществ и разнообразие вкусов, обеспечивая прекрасный баланс белков, углеводов и здоровых жиров.

1 026 ₽

6 156 ₽

1 000 ккал

6 дней

Обеспечивает необходимый баланс белков, углеводов и здоровых жиров, этот рацион помогает поддерживать оптимальный обмен веществ, уровень сахара в крови и поддержание здорового веса.

2 000 ₽

4 000 ₽

750 ккал

2 дня

Для комплексного очищения и оздоровления организма. Выводит шлаки и токсины, способствует похудению, укреплению иммунитета, восстановление обмена веществ, корректирует аппетит и обладает множеством полезных веществ.

969 ₽

5 814 ₽

800 ккал

6 дней

Хорошие новости: о кухонных весах можно забыть навсегда. Мы все посчитали, чтобы вы ели и худели, не занимая голову лишней информацией.

Level Kitchen официальный сайт

Level Kitchen

Стоимость: от 650 до 7700

1 день: от 650

Сервис доставки готовой еды, который занимает одно из лидирующих мест на рынке, располагает своим обширным производством. Компания подаёт вкусные и здоровые блюда, созданные с учётом научных подходов к питанию. Пользователям предоставляется возможность легко выбирать и заказывать пищу через интуитивно понятное приложение и конструктор меню, а приготовленные блюда доставляются по указанному адресу, готовые к употреблению после небольшого разогрева.

 

Сервис станет отличным решением для людей с различными потребностями в питании. Желающим соблюдать баланс калорий, белков, жиров и углеводов, сервис поможет преобразить рацион без лишних сложностей. Для тех, кто стремится к изменению веса, будь то снижение или набор массы, сервис предложит специализированные программы питания. А тем, кто предпочитает избежать хлопот связанных с готовкой, обеспечит полноценное и разнообразное питание.

 

В рамках своего постоянного развития, регулярно обновляет ассортимент блюд, внедряя свежие кулинарные тренды и учитывая пожелания своих клиентов. В приложении также постоянно добавляются новые функции, чтобы сделать процесс выбора и заказа еды еще более комфортным и индивидуализированным.

Бренд стремится к оптимальному сочетанию качества, удобства и доступности, делая его привлекательным для широкого круга потребителей. Его гибкая политика позволяет удовлетворить потребности самых различных групп клиентов, от студентов до бизнесменов, сохраняя при этом стремление к здоровому и сбалансированному питанию.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 283 ₽

7 700 ₽

3 500 ккал

6 дней

Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров помогут набрать 2 кг чистой мышечной массы в месяц при регулярных занятиях спортом. 7 разнообразных блюд ежедневно.

1 150 ₽

6 900 ₽

2 500 ккал

6 дней

Набор мышечной массы осуществляется за счет баланса быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров. 7 приемов пищи на каждый день помогут без стресса для организма добиться желаемой цели.

1 116 ₽

6 700 ₽

2 000 ккал

6 дней

Равное соотношение белков и углеводов и оптимальное количество жиров помогает поддерживать вес, улучшить состояние здоровья и нормализовать обмен веществ. Рацион рассчитан на 6 приемов пищи в день.

Снижение 1500
Ссылка на рацион

1 066 ₽

6 400 ₽

1 500 ккал

6 дней

Универсальная программа для похудения с увеличенным количеством белковой пищи и поддержанием оптимального уровня жиров и углеводов. Девушки смогут сбросить до 5 кг, а мужчина — до 7 кг в месяц. В рационе — 6 приемов пищи.

Снижение 1000
Ссылка на рацион

1 016 ₽

6 100 ₽

1 000 ккал

6 дней

Программа с преобладанием белковой пищи и оптимальным уровнем жиров и медленных углеводов (преимущественно для девушек). Ты сможешь похудеть до 5 кг за 30 дней. В рационе предусмотрено 5 приемов пищи.

900 ₽

5 400 ₽

750 ккал

6 дней

Программа для стремительного снижения веса с упором на белковую пищу и практически полное исключение простых углеводов. За 1 неделю ты сможешь похудеть на 5 кг, за 2 недели — на 7 кг, за месяц — на 10 кг.

2 000 ₽

4 000 ₽

660 ккал

2 дня

Натуральная и полезная программа для быстрого похудения. За два дня ты сможешь сбросить до 2 кг. Программа способствует улучшению пищеварения и подарит чувство легкости.

650 ₽

3 900 ₽

1 000 ккал

6 дней

Четыре сытных приема пищи в день: горячие блюда с достаточным содержанием белка и разнообразные салаты. При этом благодаря низкой калорийности позволит дополнительно потреблять напитки и фрукты.

Стоимость: от 610 до 8800

1 день: от 610

Выделяется на рынке благодаря собственному современному производству, оснащенному «умным» оборудованием. В процессе приготовления блюд заложены идеи человека, но выполнение происходит с идеальной точностью благодаря роботизированному оборудованию. Это гарантирует высокое качество, стабильность вкуса и соблюдение всех норм и стандартов безопасности.

 

My Food обеспечивает удобство доставки для своих клиентов, предлагая курьерскую службу, которая доставляет заказы домой или в офис в удобный двухчасовой интервал с 6 утра до 12 дня. Это гарантирует свежесть продуктов и удовлетворяет потребности клиентов, которые ведут активный образ жизни.

 

Компания предлагает две уникальные линейки меню. Первая сфокусирована на предоставлении классической домашней кухни, включая в себя все знакомые и любимые блюда. Это отличное решение для тех, кто ценит традиционную кухню и предпочитает знакомые вкусы.

 

Вторая линейка меню идеально подходит для гурманов и любителей кулинарных путешествий. В ней представлены блюда из 143 стран мира, что позволяет клиентам познакомиться с разнообразием мировой кулинарии, не выходя из дома.

 

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 466 ₽

8 800 ₽

2 800 ккал

6 дней

Наслаждайся многообразием блюд мира. Каждый день — полноценный тур по уникальным блюдам из 143-х стран. 7 блюд + напиток

1 300 ₽

7 800 ₽

2 200 ккал

6 дней

Меню не повторяется в течение месяца, к тому же, регулярно появляются вкусные новинки. 6 блюд + напиток

1 216 ₽

7 300 ₽

1 700 ккал

6 дней

Кругосветное путешествие не выходя из дома. Наслаждайся многообразием блюд мира. 5 блюд + напиток

1 116 ₽

6 700 ₽

1 200 ккал

6 дней

Каждый день в рацион входит один интересный напиток, а в меню каждые два дня будет суп. 4 блюда + напиток

950 ₽

5 700 ₽

900 ккал

6 дней

Многообразие блюд мира. Каждый день — полноценный тур по уникальным блюдам из 143-х стран. 3 блюда + напиток

800 ₽

4 800 ₽

1 800 ккал

6 дней

Классика домашней кухни. Бургер с куриной котлетой, грибной жульен с ветчиной и многое другое! 6 блюд

730 ₽

4 380 ₽

1 500 ккал

6 дней

Вкусная уютная еда, домашняя классика. Фрикассе из индейки, куриные колбаски с луковым соусом и кукурузой гриль. И многое другое! 5 блюд.

670 ₽

4 020 ₽

1 100 ккал

6 дней

Классика домашней кухни. Омлет с зеленью, паста болоньезе, манты с говядиной и многое другое. 4 блюда.

610 ₽

3 660 ₽

880 ккал

6 дней

Вкусная уютная еда, домашняя классика. Пирожки, сытные каши, рагу, котлетки, азу, манты, чизкейки и многое другое. 3 блюда.

Стоимость: от 620 до 11700

1 день: от 620

BeFit отличается своей простотой и прозрачностью. Компания предлагает подробный взгляд на процесс производства, подчеркивая важность безопасности: упаковка гарантированно стерильна, уборка на производстве проводится в соответствии со всеми санитарными нормами, а сотрудники работают исключительно в индивидуальных средствах защиты.

 

В меню представлено восемь пятиразовых программ питания, которые включают варианты для похудения, набора массы, а также специальный режим для поста. При этом важным акцентом является использование здоровых рецептов: блюда готовятся без использования сахара, вместо которого применяются стевия и сироп топинамбура.

 

В отличие от многих других сервисов, BeFit стремится предоставить своим клиентам максимальное количество информации: на сайте компании можно найти не только меню и фотографии блюд, но и видеоматериалы с производства, а также подробное описание мер безопасности.

Возможность заказать еду на различные периоды — на неделю, две или четыре — делает сервис удобным и гибким. Кроме того, BeFit предлагает опцию «Исключить выходные», что позволяет клиентам легко подстраивать режим питания под свой образ жизни.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 671 ₽

11 700 ₽

1 700 ккал

1 неделя

Эта программа для тех, кто ведет активный образ жизни и при этом хочет быть в форме. Питание полностью сбалансировано по ккал и КБЖУ.

2 690 ₽

2 690 ₽

1 100 ккал

1 день

Очистить свой организм от накопившихся шлаков и токсинов, нормализовать работу ЖКТ, избавиться от лишнего веса и провести вкусный и витаминный "выходной" для своего организма.

620 ₽

3 100 ₽

500 ккал

5 дней

Цель — помочь сотням людей сэкономить время и силы на пути к здоровому образу жизни, систематичному питанию и отличному самочувствию.

620 ₽

3 100 ₽

700 ккал

5 дней

Программа Daily создана для питания в трудовые будни полезной и здоровой едой. Каждое блюдо сбалансировано по БЖУ и ККАЛ.

Средиземноморская
Ссылка на рацион

1 128 ₽

7 900 ₽

1 200 ккал

1 неделя

Программа основана на традиционных блюдах жителей Средиземноморья, чей тип питания был признан учеными, как наиболее способствующий повышению качества и продолжительности жизни.

1 030 ₽

7 210 ₽

1 100 ккал

1 неделя

Для тех, кто хочет черпать энергию из овощей и фруктов, избегая употребления мяса. Питание полностью сбалансировано.

1 128 ₽

7 900 ₽

1 200 ккал

1 неделя

Сбалансированный рацион на основе рыбы. Без птицы и мяса теплокровных животных. Включает блюда на основе молока, яиц и морепродуктов

942 ₽

6 600 ₽

1 100 ккал

1 неделя

Ускорить пищеварение, улучшить состояние кожи и волос, вернуть свежий цвет лица и позитивное настроение.

1 030 ₽

7 210 ₽

1 100 ккал

1 неделя

Эти программы созданы для тех, кто хочет черпать энергию из овощей и фруктов, избегая употребления мяса. Питание полностью сбалансировано.

1 157 ₽

8 100 ₽

2 100 ккал

1 неделя

Эта программа для тех, кто активно занимается спортом и хочет набрать мышечную массу. Ключ к успеху - потреблять больше калорий, чем тратить.

1 100 ₽

7 700 ₽

1 700 ккал

1 неделя

Эта программа для тех, кто ведет активный образ жизни, занимается спортом и при этом хочет быть в форме.

1 501 ₽

10 510 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Правильные блюда различных кухонь мира в одном рационе. Меню не повторяется целый месяц.

1 030 ₽

7 210 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Эта программа для тех, кто хочет поддерживать себя в отличной форме и тонусе. Залог успеха - сбалансированное питание - в меру белков, жиров и углеводов.

1 030 ₽

7 210 ₽

1 000 ккал

1 неделя

Питание включает в себя рыбные блюда, морепродукты, свежие и тушеные овощи, а также полезные ПП-десерты.

1 501 ₽

10 510 ₽

1 000 ккал

1 неделя

Правильные блюда различных кухонь мира в одном рационе. Меню не повторяется целый месяц.

1 030 ₽

7 210 ₽

1 000 ккал

1 неделя

Легкое и комфортное похудение, без жёсткий ограничений. Сбалансированные блюда с правильно рассчитаным КБЖУ для достижения быстрого результата.

942 ₽

6 600 ₽

800 ккал

1 неделя

Программа питания для сбалансированного снижения веса. Идеальна для тех, кто хочет похудеть до 6 кг за месяц.

Стоимость: от 1100 до 21000

1 день: от 1100

Yamdiet заслужил признание своих клиентов благодаря широкому спектру предлагаемых меню. На выбор представлены десять вариантов, от бюджетного плана правильного питания под названием Yamcity до премиального варианта Yambalance, который разработан специально для поддержания формы.

 

Особенностью является наличие редких программ питания, которые учитывают специфические диетические потребности клиентов. Среди них — полностью веганская, безглютеновая и безлактозная программы. Это делает сервис отличным выбором для людей с различными пищевыми предпочтениями и ограничениями.
Дополнительным преимуществом сервиса является возможность заказать консультацию у профессионального врача-диетолога. Что позволяет клиентам получить экспертное мнение и советы по составлению плана питания, который идеально подходит для их специфических потребностей и целей.

 

Сервис также предлагает конструктор меню, что дает пользователям возможность самостоятельно составлять свои ежедневные наборы из предложенных блюд. Это идеальный инструмент для тех, кто хочет иметь больше контроля над своим питанием.

 

Для любителей «читмилов» представлены специальные блюда, которые позволяют удовлетворить желание побаловать себя без значительного ущерба для диеты.

Блюда, приготовленные сервисом, отличаются высоким качеством и вкусом. Их готовят с большим количеством овощей, минимальным использованием соли и без добавления сахара и молока. Это делает еду не только вкусной, но и здоровой, в соответствии с принципами правильного питания.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:
Веганское 1800
Ссылка на рацион

1 450 ₽

10 150 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Рацион обладает умеренно ощелачивающим действием, что будет полезным для людей со смещением кислотно-щелочного баланса в сторону закисления и склонностью к отекам. Приятным бонусом будет умеренно низкий калораж, который позволит оставаться в хорошей форме, сохранив здоровье.

Веганское 1300
Ссылка на рацион

1 450 ₽

10 150 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Программа питания создана на основе научных исследований и обеспечивает необходимое количество калорий для поддержания активного образа жизни, не перегружая организм. Все продукты входящие в состав рациона полностью веганские и идеально сбалансированы, чтобы вы могли получать все необходимые питательные вещества, минералы и витамины.

Вегетарианское 1800
Ссылка на рацион

1 450 ₽

10 150 ₽

1 800 ккал

1 неделя

В рационе рассчитано все до мелочей. Соблюдается баланс БЖУ, количество витаминов и всех тонкостей правильного питания.

Вегетарианское 1300
Ссылка на рацион

1 450 ₽

10 150 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Программа создана для людей, которые по индивидуальным соображениям отказались от употребления мяса, птицы и рыбы. Данный рацион позволяет вегетарианцам питаться разнообразно, вкусно и максимально сбалансировано при исключении основных животных белков.

Без птицы и мяса 1800
Ссылка на рацион

2 500 ₽

17 500 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Исключение мяса восполняется рыбой и морепродуктами, молочными продуктами и растительными белками. Эта программа обладает слабо ощелачивающим действием и, поэтому, подойдет для щадящего очищения организма во время физических нагрузок.

Без птицы и мяса 1300
Ссылка на рацион

2 500 ₽

17 500 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Питание без птицы и мяса создано для тех, кто по своим личным соображениям решил исключить из питания основные животные белки. Рацион полностью сбалансирован по БЖУ и позволяет питаться правильно и разнообразно, несмотря на ограничения в питании. Исключение мяса восполняется рыбой и морепродуктами, молочными продуктами и растительными белками.

2 500 ₽

17 500 ₽

2 300 ккал

1 неделя

6 приемов пищи, которые распределены равномерно в течение всего дня, обеспечат организм полноценным комплексом белков, жиров и углеводов, а также микроэлементами: витаминами и минералами, клетчаткой, полезными моно- и полиненасыщенными жирными кислотами.

2 500 ₽

17 500 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Рацион идеально подойдёт если вы ведете умеренно активный образ жизни (например, занимаетесь физическими упражнениями несколько раз в неделю), рацион в 1800 калорий может быть идеальным для поддержания текущего веса.

1 500 ₽

10 500 ₽

3 500 ккал

1 неделя

Питание для набора мышечной массы – это правильное соотношение нутриентов для быстрого восстановления мышц после тренировки и их дальнейшего увеличения. А c данным рационом вы не только будете достигать поставленных целей, но и получать удовольствие от еды.

1 500 ₽

10 500 ₽

3 000 ккал

1 неделя

В спортивной программе четко соблюдается соотношение белков, жиров и углеводов. Вы можете не беспокоиться о том, что у вас будет переизбыток жиров в питании и, как следствие, увеличение жировой ткани вместо мышечной в составе тела.

1 500 ₽

10 500 ₽

2 500 ккал

1 неделя

Для эффективного развития мускулатуры очень важно контролировать оптимальную суточная норму потребления (30% от общей калорийности рациона) и необходимо строго ее соблюдать, не превышая и не занижая рассчитанного значения.

1 500 ₽

10 500 ₽

2 000 ккал

1 неделя

Правильные калорийность и соотношение нутриентов для быстрого восстановления мышц после тренировки и эффективного развития мускулатуры.

Кето-диета 1800
Ссылка на рацион

3 000 ₽

21 000 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Кетогенная или кетозная диета – низкоуглеводная программа питания, при которой уменьшение массы тела происходит за счет использования жира в качестве энергии. Обычно обеспечение энергией организма происходит за счет процесса гликолиза (распада гликогена, который запасается в печени), то есть организм обеспечивается энергией из углеводов.

Кето-диета 1300
Ссылка на рацион

3 000 ₽

21 000 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Диета хорошо зарекомендовала себя в снижении веса, терапии таких заболеваний как эпилепсия, аутизм, инсулино-резистентность, есть данные о ее благотворном влиянии на кожу, артериальное давление, настроение.

Низкоуглеводное питание 1500
Ссылка на рацион

2 500 ₽

17 500 ₽

1 500 ккал

1 неделя

Программа низкоуглеводного питания основана на снижении количества углеводов в дневном рационе при незначительном увеличении белков и жиров. В результате снижение веса происходит за счет жировой массы. При этом оставшиеся в рационе углеводы представлены необходимой для снижения веса клетчаткой.

Низкоуглеводное питание 1100
Ссылка на рацион

2 500 ₽

17 500 ₽

1 100 ккал

1 неделя

Эффект данной программы усиливают минимизация соли и натуральных подсластителей, дробный режим питания для поддержания метаболизма на должном уровне и контроля аппетита, умеренно-сниженная калорийность и включение достаточного количества витаминов в рацион.

Detox.Разгрузка 1200
Ссылка на рацион

2 100 ₽

2 100 ₽

1 200 ккал

1 день

Эта однодневная программа разгрузки отлично подойдет для подготовки организма к последующему процессу здорового снижения веса или детоксикации. Также этот день периодически можно включать в программу похудения для активизации метаболических процессов.

Detox.Разгрузка 900
Ссылка на рацион

2 100 ₽

2 100 ₽

900 ккал

1 день

Рацион разгрузочного дня направлен на щадящую, но эффективную разгрузку организма. Он отличается разнообразием продуктов и витаминов, а потому исключает негативные последствия для здоровья. Эта однодневная программа разгрузки отлично подойдет для подготовки организма к последующему процессу здорового снижения веса или детоксикации.

2 100 ₽

21 000 ₽

1 600 ккал

10 дней

Особенностью программы детокса является то, что она включает в себя не только соки и смузи, но и разнообразные диетические блюда. Она позволяет плавно очистить организм, без стресса и вреда здоровью.

2 100 ₽

21 000 ₽

1 200 ккал

10 дней

Программа детокса нацелена на частичную разгрузку организма путем его очищения от токсинов и шлаков. В организме очень важен кислотно-щелочной баланс, который из-за неправильного питания, плохой экологии, вредных привычек часто смещен в сторону закисления. Это может привести к повышенной отечности, снижению иммунитета и хрупкости костей.

1 100 ₽

7 700 ₽

1 311 ккал

1 неделя

Здоровое питание на каждый день, ускоряющее обменные процессы в организме и восстанавливающее метаболизм. Сбалансированный рацион на 3 основных приема пищи - завтрак, обед, ужин.

1 100 ₽

7 700 ₽

910 ккал

1 неделя

Базовый 3х-разовый рацион для поддер­жания или формирования правильных пищевых привычек, который стоит до­полнять своими любимыми перекусами для соблюдения достаточного калоража дня в зависимости от ваших целей.

2 400 ₽

16 800 ₽

1 800 ккал

1 неделя

5-6 разнообразных приёмов пищи в день с выбором блюд, с идеальным для похудения балансом макронутриентов: белки 25%, жиры 30% и углеводы 45%, что позволяет избежать чувства голода на протяжении всего дня и ограничение в калориях становятся незаметными. Программа позволяет клиентам с лишним весом при соблюдении всех рекомендаций комфортно терять 5-10% массы тела.

2 400 ₽

16 800 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Дробное рациональное питание, ускоряющее обменные процессы в организме. Выбор блюд для своего рациона с соблюдением выбранной калорийности рациона, позволяет получать только любимые блюда и при этом достигать поставленных целей.

1 450 ₽

10 150 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Все блюда, входящие в рационы YamCity, готовятся на профессиональной кухне командой поваров самостоятельно, что исключает закупочные полуфабрикаты, консерванты и химию. Технология приготовления соответствует стандартам правильного питания: без жарки на масле, только приготовление на пару, на гриле, запекание, а также использование технологии су-вид.

Индивидуальное питание medium
Ссылка на рацион

2 000 ₽

14 000 ₽

1 535 ккал

1 неделя

Меню составляется опытными врачами-диетологами совместно с шеф-поваром компании после первичной консультации с учетом всех ваших пожеланий. В программу входит сопровождение врача-диетолога, а также корректировка рациона в процессе питания. Динамика питания и ваши результаты находятся под постоянным контролем специалистов.

Индивидуальное питание small
Ссылка на рацион

2 000 ₽

14 000 ₽

1 495 ккал

1 неделя

Индивидуальная программа является эффективным способом решения персональных запросов и задач, связанных с питанием. Здесь учитываются не только индивидуальные параметры по КБЖУ, физические нагрузки, сопутствующие заболевания и текущее состояние организма в целом, но и вкусовые предпочтения по составу и количеству блюд.

Диета гипогликемическая 1800
Ссылка на рацион

1 300 ₽

9 100 ₽

1 800 ккал

1 неделя

План питания, основанный на потреблении продуктов с низким содержанием углеводов и умеренным содержанием белков и жиров. Она разработана для помощи людям с проблемами гипогликемии, которые имеют повышенную чувствительность к уровню сахара в крови.

Диета гипогликемическая 1300
Ссылка на рацион

1 300 ₽

9 100 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Диета с учетом гликемического индекса продуктов является разновидностью низкоуглеводных диет. В ней учитывается важная характеристика углеводов — гликемический индекс. Он характеризует скорость расщепления и преобразования углеводов в глюкозу, скорость повышения уровня сахара крови и, соответственно, выработки инсулина.

Щадящее питание 1800
Ссылка на рацион

1 400 ₽

9 800 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Способ управления приемом пищи, который ориентирован на поддержание здорового образа жизни, нормализацию веса и улучшение общего состояния организма. Этот подход может быть особенно полезен для людей, которые хотят сбросить лишний вес или поддерживать его в норме, а также для тех, кто страдает от определенных заболеваний, таких как диабет или сердечно-сосудистые заболевания.

Щадящее питание 1300
Ссылка на рацион

1 400 ₽

9 800 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Рацион обеспечивает поступление необходимых нутриентов, витаминов и минералов для восстановления обменных процессов. Режим питания: 5 раз в день. Во время соблюдения диеты обязательно употреблять достаточное количество воды, до 2 л в сутки.

Без глютена и лактозы 1800
Ссылка на рацион

2 900 ₽

20 300 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Программа питания без лактозы и глютена создана для людей с диагностированной непереносимостью глютена и лактозы. Рацион сбалансирован по кбжу и позволяет использовать программу длительный период. Приятным бонусом будет умеренно низкий калораж, который позволит оставаться в хорошей форме, сохранив здоровье.

Без глютена и лактозы 1300
Ссылка на рацион

2 900 ₽

20 300 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Рацион с ограниченной энергетической ценностью может помочь контролировать общее потребление калорий, что в свою очередь может привести к похудению или поддержанию здорового веса. Также предотвращает переедание.

Безлактозное питание 1800
Ссылка на рацион

2 700 ₽

18 900 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Поможет снизить вес или просто правильно питаться, несмотря на значительные ограничения в рационе, в котором исключаются все лактозосодержащие продукты.

Безлактозное питание 1300
Ссылка на рацион

2 700 ₽

18 900 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Безлактозная программа питания создана специально для тех, кому временно или на постоянной основе противопоказано употребление любых молочных продуктов. Приятным бонусом будет умеренно низкий калораж, который позволит оставаться в хорошей форме, сохранив здоровье.

Безглютеновое питание 1800
Ссылка на рацион

2 800 ₽

19 600 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Безглютеновая программа создана для людей с диагностированной непереносимостью глютена. Рацион обеспечивает сбалансированность и разнообразие меню для тех, кому необходимо на постоянной основе исключать достаточно распространенные продукты питания. Приятным бонусом будет умеренно низкий калораж, который позволит оставаться в хорошей форме, сохранив здоровье.

Безглютеновое питание 1300
Ссылка на рацион

2 800 ₽

19 600 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Диета предназначена для тех, кто страдает непереносимостью глютена и хочет питаться правильно, несмотря на исключения.

Лечебная диета 1800
Ссылка на рацион

1 400 ₽

9 800 ₽

1 800 ккал

1 неделя

Целью диеты является полноценное здоровое питание для всего организма, которое сочетается с нормализацией функций вывода желчи. Рацион обеспечивает поступление необходимых нутриентов, витаминов и минералов для восстановления обменных процессов.

Лечебная диета 1300
Ссылка на рацион

1 400 ₽

9 800 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Умеренное ограничение: 1300 калорий - это относительно низкое количество калорий, но все же достаточное для обеспечения организма основными питательными веществами и поддержания нормального обмена веществ.

1 450 ₽

10 150 ₽

1 300 ккал

1 неделя

Решение ежедневных задач, связанных с питанием. Снижение веса или поддержание формы в зависимости от ваших целей

Стоимость: от 799 до 20699

1 день: от 799

Justfood предлагает обширный выбор здорового питания, разнообразие которого обновляется каждые два-три месяца. В этом сервисе заботятся о свежести продуктов, употребляют минимум соли и сахара, и исключают использование масла в приготовлении блюд.

 

Клиентам предоставляется удобная возможность выбора программ питания в соответствии с их потребностями. Сервис предлагает пакеты с калорийностью от 1200 до 2500 кКал, что делает его универсальным решением для людей с разными целями питания. Профессиональный диетолог лично занимается разработкой программ похудения, обеспечивая их научное обоснование и эффективность.

 

Компания предлагает своим клиентам выбор из четырех программ правильного питания (ПП), включая 500 различных блюд. Эти программы разработаны с учетом различных диететических предпочтений и потребностей — будь то спортсмены, вегетарианцы или офисные работники.

В меню включены свежие овощи и фрукты, птица, говядина, рыба и морепродукты. Каждую неделю добавляются пять новых позиций, в основном из европейской и азиатской кухни.

Программы, предлагаемые брендом, разработаны сертифицированным диетологом и основаны на научных исследованиях в области питания. Вся еда проходит строгий контроль качества на производстве, гарантируя здоровый и безопасный прием пищи для каждого клиента. Сервис идеально подходит как для активных спортсменов, требующих высококалорийного питания, так и для людей, работающих удаленно и стремящихся сбросить пару килограммов к летнему сезону. Большие порции гарантируют, что никто не останется голодным после приема пищи.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

2 176 ₽

15 232 ₽

2 000 ккал

1 неделя

Специалисты Джастфуд знают, чем заменить мясо, как составить сбалансированный рацион и сделать вегетарианскую и веганскую диету вкусной и разнообразной. Составить программу питания можно на день, неделю или месяц — достаточно указать нужную калорийность на сайте.

1 966 ₽

13 762 ₽

1 500 ккал

1 неделя

Правильно составить вегетарианская рацион самостоятельно сложно. Лучше доверить разработку рациона профессиональным нутрициологам. Над составлением разнообразного и сбалансированного рациона работает сертифицированный нутрициолог, прошедший обучение в США и Китае.

1 773 ₽

12 411 ₽

1 200 ккал

1 неделя

Вегетарианство — тренд нашего времени: все больше людей переходят на растительную пищу или пробуют вегетарианские диеты. Однако при этом типе питания нужно внимательно составлять рацион — соблюдать баланс БЖУ, витаминов и минеральных веществ.

2 957 ₽

20 699 ₽

2 500 ккал

1 неделя

Уникальная комбинация высококачественных ингредиентов, сбалансированного питания и вкусных блюд, обеспечивает ваш организм всем необходимым для достижения желаемой формы.

2 722 ₽

19 054 ₽

2 000 ккал

1 неделя

Сочетание разнообразных блюд с нежными текстурами и неповторимыми вкусами позволит вам наслаждаться каждым приемом пищи, не чувствуя голода или неудовлетворенности. Это идеальный способ достигать своих фитнес-целей, не отказываясь от удовольствия от еды.

2 546 ₽

17 822 ₽

1 500 ккал

1 неделя

Балансировка питательности и калорийности, идеально подходящая для тех, кто стремится снизить вес и улучшить свое здоровье. С тщательно подобранными ингредиентами и вкусными блюдами, рацион обеспечит ваш организм всем необходимым для поддержания энергии и благополучия.

2 420 ₽

16 940 ₽

1 200 ккал

1 неделя

При помощи тщательно отобранных ингредиентов и вкусных блюд, наш рацион обеспечит ваш организм всем необходимым для ощутимого прогресса и невероятного благополучия.

Разнообразное 2500
Ссылка на рацион

1 609 ₽

11 263 ₽

2 500 ккал

1 неделя

Рацион предоставляет разнообразные варианты пищи, чтобы вы могли наслаждаться различными вкусами и текстурами, не чувствуя голода или ограничений. Благодаря разнообразию ингредиентов, вы сможете получить все необходимые питательные вещества для поддержания энергии и хорошего самочувствия.

Разнообразное 2000
Ссылка на рацион

1 508 ₽

10 556 ₽

2 000 ккал

1 неделя

Широкий выбор питательных блюд, идеально подходящих для тех, кто стремится набрать мышечную массу. Сбалансированное сочетание белков, углеводов и жиров поможет поддержать рост и восстановление мышц, что является ключевым фактором в процессе набора массы.

Разнообразное 1500
Ссылка на рацион

1 420 ₽

9 940 ₽

1 500 ккал

1 неделя

Сбалансированное соотношение питательных веществ и низкая калорийность делают этот рацион оптимальным выбором для поддержания формы и энергии в течение дня. Благодаря разнообразию блюд, вы сможете наслаждаться различными вкусами и текстурами, что делает его идеальным для работы в офисе или активного образа жизни.

Разнообразное 1200
Ссылка на рацион

1 320 ₽

9 240 ₽

1 200 ккал

1 неделя

С учетом низкой калорийности, этот рацион поможет создать дефицит калорий и достичь ваших целей по снижению веса. Несмотря на ограниченное количество калорий, наш рацион предоставляет разнообразные опции блюд, которые помогут вам сохранить интерес к питанию и избежать монотонности.

1 244 ₽

6 220 ₽

2 500 ккал

5 дней

С 2500 ка