Доставка готовой еды в Ростове-на-Дону

В столице Южного федерального округа, в Ростове-на-Дону, вы можете легко заказать готовую еду, причем не просто любую, а ту, что соответствует вашим кулинарным предпочтениям и диетическим требованиям. HitMeal сделает ваш выбор проще, предложив рационы и меню на неделю или даже месяц. Используйте удобные фильтры для выбора по цене, рейтингу, калориям и многим другим параметрам. Прочитайте отзывы наших пользователей и наслаждайтесь превосходной едой на дом.

Выберите фильтр
Фильтры
Очистить всё
Фильтры
Ростов-на-Дону
Города
Фильтры
Ростов-на-Дону
Применить
Типы питания
Фильтры
Доставка питания для похудения
Для похудения
173 рационов
Доставка правильного питания (ПП)
Правильное питание
451 рационов
Доставка Сбалансированного питания
Сбалансированное питание
200 рационов
Доставка детокс соков и смузи
Детокс соки и смузи
25 рационов
Доставка еды для набора веса
Набрать массу
61 рацион
Скрыть Все типы питания
Применить
Популярные бренды
Фильтры
Level kitchen
Level Kitchen
My Food
MyFood
Применить
Стоимость в день
0
5 000₽
Цена программы
0
20 000₽
Длительность
Калорийность
Популярные
С промокодом
Высокий рейтинг
Применить
Отменить
Популярные Со скидкой Сначала дешевые Сначала дорогие Высокий рейтинг
  • Снижение 1000
    • 2300 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 300 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 150 ₽
    • 4 508 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 127 ₽
    • 6 000 ₽ / 5 дней
      Один день:
      1 200 ₽
    • 6 417 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 070 ₽
    • 12 282 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 024 ₽
    • 20 930 ₽ / 20 дней
      Один день:
      1 047 ₽
    • 24 288 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 012 ₽
    • 29 325 ₽ / 30 дней
      Один день:
      978 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Программа с преобладанием белковой пищи и оптимальным уровнем жиров и медленных углеводов (преимущественно для девушек). Ты сможешь похудеть до 5 кг за 30 дней. В рационе предусмотрено 5 приемов пищи.

    Смотреть
  • Хит
    • 2300 ₽ / 3 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 300 ₽ / 3 дней
      Один день:
      767 ₽
    • 4 300 ₽ / 6 дней
      Один день:
      717 ₽
    • 7 500 ₽ / 12 дней
      Один день:
      625 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Четыре сытных приема пищи в день: горячие блюда с достаточным содержанием белка и разнообразные салаты. При этом благодаря низкой калорийности позволит дополнительно потреблять напитки и фрукты.

    Смотреть
  • Снижение 750
    • 2200 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 200 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 100 ₽
    • 4 312 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 078 ₽
    • 5 600 ₽ / 5 дней
      Один день:
      1 120 ₽
    • 6 138 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 023 ₽
    • 11 748 ₽ / 12 дней
      Один день:
      979 ₽
    • 20 020 ₽ / 20 дней
      Один день:
      1 001 ₽
    • 23 232 ₽ / 24 дней
      Один день:
      968 ₽
    • 28 050 ₽ / 30 дней
      Один день:
      935 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Программа для стремительного снижения веса с упором на белковую пищу и практически полное исключение простых углеводов. За 1 неделю ты сможешь похудеть на 5 кг, за 2 недели — на 7 кг, за месяц — на 10 кг.

    Смотреть
  • Баланс
    • 2700 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 700 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 350 ₽
    • 5 292 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 323 ₽
    • 6 800 ₽ / 5 дней
      Один день:
      1 360 ₽
    • 7 533 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 256 ₽
    • 14 418 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 202 ₽
    • 24 570 ₽ / 20 дней
      Один день:
      1 229 ₽
    • 28 512 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 188 ₽
    • 34 425 ₽ / 30 дней
      Один день:
      1 148 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Равное соотношение белков, углеводов и оптимальное количество жиров помогает поддерживать вес, улучшить состояние здоровья и нормализовать обмен веществ. Рацион рассчитан на 6 приемов пищи в день.

    Смотреть
  • Набор 3500
    • 3100 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 3 100 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 550 ₽
    • 6 076 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 519 ₽
    • 7 700 ₽ / 5 дней
      Один день:
      1 540 ₽
    • 8 649 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 442 ₽
    • 16 554 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 380 ₽
    • 28 210 ₽ / 20 дней
      Один день:
      1 411 ₽
    • 32 736 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 364 ₽
    • 39 525 ₽ / 30 дней
      Один день:
      1 318 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров помогут набрать 2 кг чистой мышечной массы в месяц при регулярных занятиях спортом. 7 разнообразных блюд ежедневно.

    Смотреть
  • Просто 5 блюд
    • 2000 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 000 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 000 ₽
    • 3 000 ₽ / 3 дней
      Один день:
      1 000 ₽
    • 5 700 ₽ / 6 дней
      Один день:
      950 ₽
    • 17 990 ₽ / 27 дней
      Один день:
      666 ₽
    • 18 990 ₽ / 30 дней
      Один день:
      633 ₽
    Оплата
    заказ от 4 дней, то можно выбрать способ оплаты, заказ на 2 дня оплата только на сайте
    Доставка
    МКАД +50 км — в двухчасовой интервал с 6 до 12
    Стоимость доставки
    В пределах МКАД и до 100 км от МКАД доставка бесплатная
    Смена адреса
    до 12.00 дня за сутки до доставки
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Спланированный набор питательных элементов, распределенных на пять ежедневных приемов пищи, каждая из которых нацелена на поддержание энергетического баланса и улучшение общего состояния здоровья.

    Смотреть
  • Просто 4 блюда
    • 2550 ₽ / 3 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 550 ₽ / 3 дней
      Один день:
      850 ₽
    • 4 800 ₽ / 6 дней
      Один день:
      800 ₽
    • 13 990 ₽ / 27 дней
      Один день:
      518 ₽
    • 14 990 ₽ / 30 дней
      Один день:
      500 ₽
    Оплата
    заказ от 4 дней, то можно выбрать способ оплаты, заказ на 2 дня оплата только на сайте
    Доставка
    МКАД +50 км — в двухчасовой интервал с 6 до 12
    Стоимость доставки
    В пределах МКАД и до 100 км от МКАД доставка бесплатная
    Смена адреса
    до 12.00 дня за сутки до доставки
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Этот рацион включает в себя четыре приема пищи, состоящих из питательных горячих блюд, богатых белками, и разнообразных салатов в щедрых порциях. Несмотря на их сытность, блюда обладают низкой калорийностью, что позволяет добавить в рацион напитки и фрукты без ущерба для фигуры.

    Смотреть
  • Detox
    • 4000 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 4 000 ₽ / 2 дней
      Один день:
      2 000 ₽
    • 8 000 ₽ / 4 дней
      Один день:
      2 000 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Натуральная и полезная программа для быстрого похудения. За два дня ты сможешь сбросить до 2 кг. Программа способствует улучшению пищеварения и подарит чувство легкости.

    Смотреть
  • Снижение 1500
    • 2550 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 550 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 275 ₽
    • 4 998 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 250 ₽
    • 6 400 ₽ / 5 дней
      Один день:
      1 280 ₽
    • 7 115 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 186 ₽
    • 13 617 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 135 ₽
    • 23 205 ₽ / 20 дней
      Один день:
      1 160 ₽
    • 26 928 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 122 ₽
    • 32 513 ₽ / 30 дней
      Один день:
      1 084 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Универсальная программа для похудения с увеличенным количеством белковой пищи и поддержанием оптимального уровня жиров и углеводов. Девушки смогут сбросить до 5 кг, а мужчины до 7 кг в месяц. В рационе — 6 приемов пищи.

    Смотреть
  • Набор 2500
    • 2800 ₽ / 2 дней
    • Выберите количество дней
    • 2 800 ₽ / 2 дней
      Один день:
      1 400 ₽
    • 5 488 ₽ / 4 дней
      Один день:
      1 372 ₽
    • 7 000 ₽ / 5 дней
      Один день:
      1 400 ₽
    • 7 812 ₽ / 6 дней
      Один день:
      1 302 ₽
    • 14 952 ₽ / 12 дней
      Один день:
      1 246 ₽
    • 25 480 ₽ / 20 дней
      Один день:
      1 274 ₽
    • 29 568 ₽ / 24 дней
      Один день:
      1 232 ₽
    • 35 700 ₽ / 30 дней
      Один день:
      1 190 ₽
    Оплата
    Apple Pay, Google Pay, картой на сайте, картой курьеру при получении
    Доставка
    с 6:00 до 12:00
    Стоимость доставки
    Бесплатно (до 100 км. за МКАД)
    Смена адреса
    за сутки до 12.00
    Свежесть
    По всем программам через день с рационом питания на 2 дня
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Набор мышечной массы осуществляется за счет баланса быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров. 7 приемов пищи на каждый день помогут добиться желаемой цели.

    Смотреть
  • Просто 6 блюд
    Оплата
    заказ от 4 дней, то можно выбрать способ оплаты, заказ на 2 дня оплата только на сайте
    Доставка
    МКАД +50 км — в двухчасовой интервал с 6 до 12
    Стоимость доставки
    В пределах МКАД и до 100 км от МКАД доставка бесплатная
    Смена адреса
    до 12.00 дня за сутки до доставки
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Рацион идеально подходит для людей с активным образом жизни, желающих сохранять отличную физическую форму. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов сбалансированы. В меню входит шесть блюд.

    Смотреть
  • Просто 3 блюда
    • 1980 ₽ / 3 дней
    • Выберите количество дней
    • 1 980 ₽ / 3 дней
      Один день:
      660 ₽
    • 3 420 ₽ / 6 дней
      Один день:
      570 ₽
    • 9 900 ₽ / 27 дней
      Один день:
      367 ₽
    • 10 990 ₽ / 30 дней
      Один день:
      366 ₽
    Оплата
    заказ от 4 дней, то можно выбрать способ оплаты, заказ на 2 дня оплата только на сайте
    Доставка
    МКАД +50 км — в двухчасовой интервал с 6 до 12
    Стоимость доставки
    В пределах МКАД и до 100 км от МКАД доставка бесплатная
    Смена адреса
    до 12.00 дня за сутки до доставки
    Свежесть
    ежедневная доставка
    Интервал доставки
    2 часа
    Заморозка
    От 4 до 14 дней
    Пробный день
    минимальная программа
    Кэшбек
    Кэшбека НЕТ

    Эта программа способствует достижению идеального соотношения белков, углеводов и полезных жиров, что является ключом к поддержанию эффективного метаболизма, стабильного уровня глюкозы в крови и управлению здоровым весом тела.

    Смотреть

Сервисы доставки еды на неделю

Наши сервисы предлагают разнообразные наборы еды, удобно упакованные в контейнерах. От диетических блюд до пышных ростовских пирогов — на HitMeal всегда найдется то, что удовлетворит ваш вкус. Перед тем как заказать, ознакомьтесь с рейтингами и убедитесь в качестве наших услуг, прочитав отзывы других пользователей.

Level Kitchen официальный сайт

Level Kitchen

Стоимость: от 650 до 7700

1 день: от 650

Компания Level Kitchen занимается организацией правильного питания с доставкой на дом. Тщательно продуманное меню, разработанное опытным шеф-поваром и командой профессиональных диетологов. Данная компания является быстро растущим игроком в секторе здорового питания. Обслуживает различные категории клиентов, включая спортсменов и людей, стремящихся к здоровому образу жизни.

Варианты питания, предлагаемые компанией, основаны на четырех основных линейках: «Снижение» для тех, кто стремится к похудению; «Баланс» для поддержания здорового образа жизни; «Набор» для тех, кто хочет набрать мышечную массу; и «Detox» для очистки организма.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 550 ₽

3 100 ₽

3 500 ккал

2 дня

Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров помогут набрать 2 кг чистой мышечной массы в месяц при регулярных занятиях спортом. 7 разнообразных блюд ежедневно.

1 400 ₽

2 800 ₽

2 500 ккал

2 дня

Набор мышечной массы осуществляется за счет баланса быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров. 7 приемов пищи на каждый день помогут добиться желаемой цели.

1 350 ₽

2 700 ₽

2 000 ккал

2 дня

Равное соотношение белков, углеводов и оптимальное количество жиров помогает поддерживать вес, улучшить состояние здоровья и нормализовать обмен веществ. Рацион рассчитан на 6 приемов пищи в день.

Снижение 1500
Ссылка на рацион

1 275 ₽

2 550 ₽

1 500 ккал

2 дня

Универсальная программа для похудения с увеличенным количеством белковой пищи и поддержанием оптимального уровня жиров и углеводов. Девушки смогут сбросить до 5 кг, а мужчины до 7 кг в месяц. В рационе — 6 приемов пищи.

Снижение 1000
Ссылка на рацион

1 150 ₽

2 300 ₽

1 000 ккал

2 дня

Программа с преобладанием белковой пищи и оптимальным уровнем жиров и медленных углеводов (преимущественно для девушек). Ты сможешь похудеть до 5 кг за 30 дней. В рационе предусмотрено 5 приемов пищи.

1 100 ₽

2 200 ₽

750 ккал

2 дня

Программа для стремительного снижения веса с упором на белковую пищу и практически полное исключение простых углеводов. За 1 неделю ты сможешь похудеть на 5 кг, за 2 недели — на 7 кг, за месяц — на 10 кг.

2 000 ₽

4 000 ₽

660 ккал

2 дня

Натуральная и полезная программа для быстрого похудения. За два дня ты сможешь сбросить до 2 кг. Программа способствует улучшению пищеварения и подарит чувство легкости.

767 ₽

2 300 ₽

1 000 ккал

3 дня

Четыре сытных приема пищи в день: горячие блюда с достаточным содержанием белка и разнообразные салаты. При этом благодаря низкой калорийности позволит дополнительно потреблять напитки и фрукты.

Стоимость: от 610 до 8800

1 день: от 610

Сервис, который подходит для людей, не привыкших к подсчёту калорий, стремящихся к вкусному и разнообразному питанию. Сервис доставки еды прост в использовании: всего за несколько кликов пользователь может подобрать план питания, соответствующий его предпочтениям и образу жизни.

Главная особенность этого сервиса заключается в его гибкости. Пользователь имеет возможность не только выбрать меню, но и установить удобные дни доставки, настроить количество калорий и выбрать блюда. Клиенты имеют полную свободу выбора: могут питаться каждый день или ограничиться только будними днями.

Все блюда готовятся на собственной производственной базе в Москве, которая входит в состав холдинга Performance Group. Используются высококачественные кухонные устройства, произведенные в Германии, Италии и России, что гарантирует стандарты качества продуктов.

Рацион:
Стоимость на день:
Стоимость программы:
Калории:
Длительность:
Описание:

1 600 ₽

3 200 ₽

2 800 ккал

2 дня

Наслаждайся многообразием блюд мира. Каждый день — полноценный тур по уникальным блюдам из 143-х стран. 7 блюд + напиток

1 700 ₽

3 400 ₽

2 200 ккал

2 дня

Меню не повторяется в течение месяца, к тому же, регулярно появляются вкусные новинки. 6 блюд + напиток

1 400 ₽

2 800 ₽

1 700 ккал

2 дня

Кругосветное путешествие не выходя из дома. Наслаждайся многообразием блюд мира. 5 блюд + напиток

1 300 ₽

2 600 ₽

1 200 ккал

2 дня

Каждый день в рацион входит один интересный напиток, а в меню каждые два дня будет суп. 4 блюда + напиток

1 100 ₽

2 200 ₽

900 ккал

2 дня

Многообразие блюд мира. Каждый день — полноценный тур по уникальным блюдам из 143-х стран. 3 блюда + напиток

Просто 5 блюд
Ссылка на рацион

1 000 ₽

2 000 ₽

1 500 ккал

2 дня

Спланированный набор питательных элементов, распределенных на пять ежедневных приемов пищи, каждая из которых нацелена на поддержание энергетического баланса и улучшение общего состояния здоровья.

Просто 6 блюд
Ссылка на рацион

1 000 ₽

6 000 ₽

1 800 ккал

6 дней

Рацион идеально подходит для людей с активным образом жизни, желающих сохранять отличную физическую форму. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов сбалансированы. В меню входит шесть блюд.

Просто 4 блюда
Ссылка на рацион

850 ₽

2 550 ₽

1 200 ккал

3 дня

Этот рацион включает в себя четыре приема пищи, состоящих из питательных горячих блюд, богатых белками, и разнообразных салатов в щедрых порциях. Несмотря на их сытность, блюда обладают низкой калорийностью, что позволяет добавить в рацион напитки и фрукты без ущерба для фигуры.

Просто 3 блюда
Ссылка на рацион

660 ₽

1 980 ₽

900 ккал

3 дня

Эта программа способствует достижению идеального соотношения белков, углеводов и полезных жиров, что является ключом к поддержанию эффективного метаболизма, стабильного уровня глюкозы в крови и управлению здоровым весом тела.

Программы питания в Ростове-на-Дону

Заботитесь о своем здоровье? Выберите правильное питание или низкоуглеводные диеты, чтобы поддерживать себя в отличной форме. Будь то рацион на неделю или месяц – каждый ростовчанин найдет что-то подходящее на HitMeal.

Акции, скидки и промокоды

Заказать ПП еду на неделю становится еще выгоднее с нашими акциями и скидками. На HitMeal мы делаем правильное и полезное питание доступным для каждого жителя Ростова-на-Дону.

  • Performance food
    Акция

    Бесплатная консультация диетолога Performance Food

    Профессиональный диетолог не только подберет программу питания с учетом ваших целей, ожиданий и противопоказаний, но и будет вести на протяжении всего процесса снижения или набора веса.

    Акция действует

Правильное и здоровое питание в Ростове-на-Дону

Мы знаем, насколько важно получать сбалансированное и натуральное питание. HitMeal предлагает вам широкий ассортимент рационов, который будет доставлен бесплатно прямо к вашему порогу.

Фильтр:

Бренды
Ростов-на-Дону
Тип питания
Сортировать по
  • Стоимость в день
  • Цена программы
  • Длительность
  • Калориии
Снижение 1000
  • Цена:

    977 ₽ / день 2 300 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    1 000 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Программа<strong> с преобладанием белковой пищи</strong> и оптимальным уровнем жиров и медленных углеводов (преимущественно для девушек). Ты сможешь похудеть до 5 кг за 30 дней. В рационе предусмотрено 5 приемов пищи.

Смотреть на Level Kitchen
Хит
  • Цена:

    625 ₽ / день 2 300 ₽ / 3 дня

  • Длительность программы:

    3 дня

  • Калорийность:

    1 000 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Четыре сытных приема пищи в день: горячие блюда с достаточным содержанием белка и разнообразные салаты. При этом благодаря низкой калорийности позволит дополнительно потреблять напитки и фрукты.

Смотреть на Level Kitchen
Снижение 750
  • Цена:

    935 ₽ / день 2 200 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    750 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Программа для стремительного снижения веса с упором на белковую пищу и практически полное исключение простых углеводов. За 1 неделю ты сможешь похудеть на 5 кг, за 2 недели — на 7 кг, за месяц — на 10 кг.

Смотреть на Level Kitchen
Баланс
  • Цена:

    1 147 ₽ / день 2 700 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    2 000 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Равное соотношение белков, углеводов и оптимальное количество жиров помогает поддерживать вес, улучшить состояние здоровья и нормализовать обмен веществ. Рацион рассчитан на 6 приемов пищи в день.

Смотреть на Level Kitchen
Набор 3500
  • Цена:

    1 317 ₽ / день 3 100 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    3 500 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Баланс быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров помогут набрать 2 кг чистой мышечной массы в месяц при регулярных занятиях спортом. 7 разнообразных блюд ежедневно.

Смотреть на Level Kitchen
Просто 5 блюд
  • Цена:

    633 ₽ / день 2 000 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    1 500 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Спланированный набор питательных элементов, распределенных на пять ежедневных приемов пищи, каждая из которых нацелена на поддержание энергетического баланса и улучшение общего состояния здоровья.

Смотреть на MyFood
Просто 4 блюда
  • Цена:

    499 ₽ / день 2 550 ₽ / 3 дня

  • Длительность программы:

    3 дня

  • Калорийность:

    1 200 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Этот рацион включает в себя четыре приема пищи, состоящих из питательных горячих блюд, богатых белками, и разнообразных салатов в щедрых порциях. Несмотря на их сытность, блюда обладают низкой калорийностью, что позволяет добавить в рацион напитки и фрукты без ущерба для фигуры.

Смотреть на MyFood
Detox
  • Цена:

    2 000 ₽ / день 4 000 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    660 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Натуральная и полезная программа для быстрого похудения. За два дня ты сможешь сбросить до 2 кг. Программа способствует улучшению пищеварения и подарит чувство легкости.

Смотреть на Level Kitchen
Снижение 1500
  • Цена:

    1 083 ₽ / день 2 550 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    1 500 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Универсальная программа для похудения с увеличенным количеством белковой пищи и поддержанием оптимального уровня жиров и углеводов. Девушки смогут сбросить до 5 кг, а мужчины до 7 кг в месяц. В рационе — 6 приемов пищи.

Смотреть на Level Kitchen
Набор 2500
  • Цена:

    1 190 ₽ / день 2 800 ₽ / 2 дня

  • Длительность программы:

    2 дня

  • Калорийность:

    2 500 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Набор мышечной массы осуществляется за счет баланса быстрых и медленных углеводов в сочетании с оптимальными значениями белков и жиров. 7 приемов пищи на каждый день помогут добиться желаемой цели.

Смотреть на Level Kitchen
Просто 6 блюд
  • Цена:

    1 000 ₽ / день 6 000 ₽ / 6 дней

  • Длительность программы:

    6 дней

  • Калорийность:

    1 800 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Рацион идеально подходит для людей с активным образом жизни, желающих сохранять отличную физическую форму. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов сбалансированы. В меню входит шесть блюд.

Смотреть на MyFood
Просто 3 блюда
  • Цена:

    366 ₽ / день 1 980 ₽ / 3 дня

  • Длительность программы:

    3 дня

  • Калорийность:

    900 ккал

  • Доставка: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Самара, Нижнекамск, Ростов-на-Дону, Сочи, Туапсе, Чебоксары, Набережные Челны, Пермь, Челябинск, Нижний Новгород, Анапа, Владимир, Геленджик, Новороссийск, Калуга, Рязань, Тверь, Тула, Тюмень, Ярославль

  • Описание: Эта программа способствует достижению идеального соотношения белков, углеводов и полезных жиров, что является ключом к поддержанию эффективного метаболизма, стабильного уровня глюкозы в крови и управлению здоровым весом тела.

Смотреть на MyFood

Часто задаваемые вопросы

  • Какие сервисы доставки рационов питания есть в Ростове-на-Дону?

    В Ростове-на-Дону есть множество сервисов доставки готовых рационов питания, таких как «Level Kitchen», «My Food», «Еда.Ростов», «Fitomenu», «Готовим Дома» и другие.

  • Могу ли я выбрать рацион питания, основанный на моих диетических потребностях?

    Да, многие сервисы доставки готовых рационов питания в Ростове-на-Дону предлагают рационы, основанные на различных диетах, включая вегетарианскую, палео, кето и другие.

  • Какие фильтры доступны для выбора рациона питания?

    На многих сайтах сервисов есть фильтры, позволяющие выбрать рацион по количеству калорий, типу диеты, цене, продолжительности программы питания и т.д.

  • Каковы обычные сроки доставки готовых рационов питания в Ростове-на-Дону?

    Обычно сервисы доставляют еду в течение 1-3 дней, но точные сроки могут варьироваться в зависимости от конкретного сервиса доставки.

  • Могу ли я оставить специальные инструкции для доставки моего рациона питания?

    Да, многие сервисы предоставляют возможность добавить специальные инструкции при оформлении заказа, чтобы убедиться, что ваша еда будет доставлена в соответствии с вашими требованиями.

Что важно знать о правильном питании в Ростове-на-Дону